자유게시판
도와주세요ㅜㅠㅜㅜㅜ
덬히
- 2016.01.05 00:20
- 122
- 2
내일 중요ㅛ한 행사가 있어서 몇 주 전부터 열심히 다이어트를 해서 3kg 감량했습니다. 근데 지금 이 늦은 시간에 야식을 먹어버렸습니다. 삼진 어묵이라고 아시나요? 너무 맛있어보여서 그만 폭식을 했습니다. 어떻게 해야하나요ㅜㅜㅜ
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하루정도 치팅데이라고 생각하세요ㅎㅎ 계속 신경쓰시면 스트레스받습니다ㅠㅠ 내일부터 화이팅 얍얍!!
내일부터다시 패턴유지하세요~ 괜찮아요^^ 대신내일도 그렇게드시면 3키로 금방불어납니당