다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
루비경
- 2017.01.19 12:19
- 109
- 2
운동을 아침먹고 조금, 점심먹고 조금, 저녁먹고 조금 이런식으로 나눠서 하는게 좋을까요 아니면 저녁까지먹고 한번에 운동하는게 좋을까요?
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비밀 댓글 입니다.
개인적으론 나눠서요~ 부담도 적고 더 할만하던데요.