다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제로콜라
뭉먕
- 2017.01.19 14:05
- 104
- 4
제로콜라 칼로리는 아예 없는건 아니래요ㅠㅠ그래서 먹어도 될지 고민이네요ㅠㅜ
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한삿갓 식사중 말고 간식?처럼 먹으려고 했는데 내일은 먹어볼까 고민이예요
식사중에 드신다면 비추구요 그냥 콜라가 마시고 싶어서, 딱 그거 한잔만 앞 뒤로 음식 드실 생각 없으시다면 드셔도 크게 문제 없는듯요...
Jecky 콜라보단 그냥 탄산수가 좋겠죠?콜라사러 나가는 길이 였은데 탄산수 사먹어야겠어요.감사합니다!탄산수도 조절하며 먹어야겠어요
제로칼로리 탄산음료가 일반 탄산보다 더 나쁠 수 있어요. 인공감미료가 우리 몸을 헷갈리게 만들거든요. 차라리 탄산수에 레몬 띄워 먹는다거나, 레몬즙을 넣는다거나 하는 쪽을 추천할게요