이정도가 점심식사 식사량인데
지니지니짜으응
잡곡밥,떡볶이,브로콜리,연두부,무말랭이무침,고등어,김치찌개(찌개는 거의 안먹어용)이정도면 칼로리가 어느정도일까요..?밥량은 반공기인가요~?ㅠㅠ칼로리 측정할려고 해도 어느정도인지를 모르니ㅠㅠ햇갈리네영
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
음 꽤 나올꺼 같은데요? 반찬 가지수나 종류가 좀 많아보여요 어쨌든 너무 맛있겠어요 저런 밥 먹어본지가 언젠제 ㅠ
혜봉봉봉 떡볶이 맛잇엇어용ㅠㅠ
MomODowd 홧칭!
와 맛있겠다...
밥은 반공기가 맞는것같네요.화이팅
30일 플랭크 6일차 성공!
30일 복근 만들기 54일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
음 꽤 나올꺼 같은데요? 반찬 가지수나 종류가 좀 많아보여요 어쨌든 너무 맛있겠어요 저런 밥 먹어본지가 언젠제 ㅠ
혜봉봉봉 떡볶이 맛잇엇어용ㅠㅠ
MomODowd 홧칭!
와 맛있겠다...
밥은 반공기가 맞는것같네요.화이팅