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다이어트 레시피

두부유부초밥

다신등급

류바리

  • 2017.01.19 14:26
  • 1,272
  • 14

두부유부초밥

제가 오늘 점심으로 두부유부초밥을 만들어먹었습니다
제품은 cj 주부초밥왕 새콤달콤유부초밥을 사용했고요
만드는방법은 1. 두부를 칼등으로 누르면서 으깨고 전자렌지에 돌려 따뜻하게 해주고 물기를 빼줬어요(다른분들은 기름없는팬에 수분이 나라갈정도로 볶는데요!)
2. 집에 있는 채소를 잘게 잘라 넣으세요(당근이나 양파같은거 넣고싶었는데 집에 없어서 그냥 어린잎채소 가위로 조금 잘라서 사용했어요 그리고 제품안에있는 야채볶음?후레이크랑 새콤소스 조금 넣었어요)
3. 유부피를 전자렌지에 돌리고 내용물을 잘 넣어서 만들었습니다

사진을 보면 두부으깬거때문에 뭔가 깨끗해보이지는않지만 맛은 좋았어요!

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  • 정석
    ttudi 2017.02.19 14:42

    맛있고 든든할꺼같아욤!!!!@,@

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  • 초보
    제미니랑 2017.02.16 18:02

    꼭 한번 해먹고 싶은 음식인데~ 아직안먹어봤네요ㅎ 이번기회에 해봐야겠어요^^

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  • 지존
    ChristineCho 2017.02.14 17:46

    도전!

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  • 초보
    에미다 2017.02.08 21:20

    좋은 아이디어네요~

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  • 정석
    목표체지방20% 2017.02.07 23:46

    맛있겠어요~~~~^^

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  • 입문
    보로봉봉찌 2017.02.04 14:16

    유부초밥 먹고플때 하면되겠어요~

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  • 입문
    킴석진 2017.01.24 11:23

    우와! 한 번 해먹어봐야 겠네요ㅎㅎ 맛있겠당

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  • 초보
    이니이니해이니 2017.01.23 23:36

    유부초밥 엄-청 좋아하는데 이 레시피도 진짜 맛있어보이네요ㅎㅎ

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  • 정석
    두둠팃 2017.01.22 00:01

    맛있어보여용

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  • 초보
    독한사람되자 2017.01.20 21:15

    종종해먹어봐야겠네요^^

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