다이어트 일기
01월 18일 (음식 3082kcal)
살빼실
- 2017.01.19 15:03
- 70
- 0
던져
- 음식
- 운동
3082/ 1434
0/ 239
실패
(1887)
아침식사 : 242kcal (7.85%)
| 참치미역국 (1대접, 42g) | 79kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| [스타벅스] 소이라떼 벤티 사이즈 (1회분, 566ml) | 90kcal |
점심식사 : 786kcal (25.50%)
| [맘스터치] 햄치즈 휠렛버거 (1개, 245g) | 473kcal |
| [맘스터치]케이준양념감자 (1회분, 95g) | 313kcal |
오후 간식 : 150kcal (4.87%)
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml) | 150kcal |
저녁식사 : 1,904kcal (61.78%)
| 족발 (1인분, 279g) | 670kcal |
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵, 115g) | 276kcal |
| [베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1컵, 115g) | 276kcal |
| [피자스쿨] 포테이토피자 (3조각, 273g) | 682kcal |
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