[다신7기]규칙적인 식습관그룹
이번에 꼭 살빼고싶어용!!!!!😂
그리ㅋㅋ
- 2017.01.19 17:09
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성별 : 여
임산부, 수유부 유무 : 해당없음
야간, 교대근무 형태 : 해당없음
예전엔 55-57이렇게 보통체중으로 쭉 살아오다가
결혼하면서 신랑과 둘다 술을좋아해서 밤마다 야식에 술에
술도 둘다 소주 2병 이상 맥주 2000 기본 이렇게 매일같이 먹다보니 이제 20키로가쪄버렸네요...
한번찌니깐 빼기도 힘들고
그래서 남편몰래 한의원도 다녀보고했는데
잠깐뿐이더라구요.. , 술먹으면서 안주 짜고맵게먹다보니
입맛이 점점 자극적으로 바뀌어서
술을안먹을때도 안주같이 자극적인것만찾게되고
또 술을 집에서 자주먹어서 먹고자는 습관까지ㅜㅜ
결혼하고 않좋은 습관이 몸에베어버렸어요
그래서 신랑과 새해 새마음으로 헬스도 끊어놓긴햇는데
다이어트가 식이에 80프로 라고들었는데
꼭 당첨되서 운동 식이 두마리잡고
예전몸으로돌아가고싶어요
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