60키로이상 [중고등학생 다이어트!]
정체기...
챙쓰
- 2017.01.19 22:22
- 88
- 3
정체기가 3,6,9키로 빠질때마다 온다더니 3키로 빠지고 정체기왔나봐요ㅠㅠ
언제까지 갈란지... 지나가면 살 잘빠진다는데 빨리 지나갔음 좋겠어요ㅠㅠ
혹시 이미 정체기 오신분?
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전오늘딱3키로빠졌는데 정체기라니 ㅠ ㅠ 운동열심히하면지나갈거에여 걱정말아요우리ㅜ
푸실 저는 크게 식단은 안바꾸고, 집안일을 도와드리고 평소에 태권도를 다녀요.
식단은 기름기많은 군만두같은거는 좀 피하고있고, 피하지 못할때는 운동을 빡세게!
비법이랄게 없는 평범한.. 덜먹고 많이 움직이는 사람입니닷
헐... 혹시 어떻게 빼신건지 비법좀😢알려주세요 ㅠㅠ