다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살려주세요ㅜㅜ
연배
- 2017.01.20 09:29
- 93
- 2
제가 헬스장에서 운동하는데 팔 살 빠지지도 않고 근육만 생기는 느낌인데 이게 다이어트 된다는 좋은과정인가요 아니면 그냥 근육많은 남자처럼 근육 생기는 과정인가요
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아하감사합니다ㅜㅜ
근육생기는게 쉽지가 않아요. 그리고 여성신체, 호르몬 특성상 남자처럼 근육 생기지도 않아요. 걱정말고 꾸준히 하세요