다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급하게찐살 어떻게 빼나요ㅠㅠㅠ
무조건45키로
- 2017.01.20 15:38
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생리주기라 먹어도 살안찐다는 말을 듣고 미친듯이 먹은지 이틀째입니다 ㅠㅠ속은 더부룩하고 배를 볼록하고 ㅠㅠㅜ 체중이 분명 늘었을것 같아 몸무게도 앞으로 못재겠어여 ㅜㅜㅜ
담주부터 빡세게 운동할껀데 급하게찐살은 급하게 어떻게 뺄슈 있을까요.....
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급하게 찐 살은 금방 돌아와요~ 식단 조이면서 운동하면 며칠 내로 원상복구되여~ 제 경험담이에옄ㅋ
솔찍히 급하게 찐살은 조금만 다이어트해도 잘 빠져요
저는 운동을 평소보다 많이해요..
덜먹고많이움직이면 빠지겠죠?