작년6월부터9월까지3개월간.. 5kg로빼고..
다시 올 상반기5kg로빼서 50kg 하반기는 4kg 46kg 목표로하는데....다이어트는 정말 평생숙제이네요 아이고..
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괜찮습니다. 건강식 하시고요. 적절한 운동하세요