다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어리 작성법
minjiminji
- 2017.01.20 23:42
- 109
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사진의 별표 친 곳에서 다신 앱이 다이어터의 현재체중을 고려해서 다이어터가 원하는 기간내에 목표몸무게까지 빼려면 얼마나 먹고 얼마나 운동으로 소비해야되는지 나오잖아요 근데 지금 제 몸무게가 48.7인데 몸무게가 바뀌면 현재체중도 바꿔서 작성하는게 맞을까요?
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무게바꿔도 목표기간 안변해요 ㅎㅎ 전 매달 바꿉니다
다신에서 처방받으실 때 감량기간 어케 설정하셨어여? 설정하신 감량기간이 지났으면 현재체중 바꿔서 다시 처방받으시구 안지났음 그냥 두시는게 나을듯 해여~