장기전
나나로즈
장기전으로하니 부담이 덜하다.먹고싶은 것도 먹고절제를 하고에너지나는 운동도 하니건강해지는 기분이다.다음 주 부터는 좀 더 근육을 만들어기초대사량을 늘려서 빠지게 해야겠다가장 두려운건 설날인데지난날 처럼 욕심부리지말고맛있게만 먹자!
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