다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만
나초밥
- 2017.01.21 06:19
- 123
- 2
승마살이랑 종이리 알때문에 너무 스트레스 받는데 무슨 운동을해야 효과가 짱일까요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도,하비였는데,누워서,직각으로 두다리든다음,다리 좌우로 동시에,쫙펴서 중간으로 모았다가 펼치는 동작을 매일 20회씩 5회 혹은,연속100회했는데요.몸무게변화는 크게없는데,바지가,다리굵어 못들어가는 바지가 들어가저라구요.물론 강하나씨하체스트래칭도 매일합니다.
플라잉요가해보세요 부기쫙빠집니다