다이어트 일기
5월이후 최저 몸무게 달성
결론은운동
- 2017.01.21 08:44
- 65
- 2
늘 다이어트를 하고 있다고는 했지만
62-64를 왔다갔다..
유지어터도 아니고..
드디어 마의 62키로 구간을 깨고 61.7 키로그람.
그동안 지병?때문이라고 스스로를 너무 관대하게 대하고 핑계를 댔던 모양이다.
호르몬때문에 안빠지면..운동 ,식이 더 열심히 하면 될것을.
지구인이라면 빠진다!
힘내자!
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