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1년 전,후 비교, 10키로감량

다신등급

라뷰제훈

  • 2017.01.21 08:57
  • 5,047
  • 56

1년 전,후 비교, 10키로감량

2016년 1월 31일 74.3kg

1년 전,후 비교, 10키로감량

2017년 1월 21일 64.5kg

올해엔 더 더욱 꾸준히 운동하기
폭식하지 않기
금주하기
군것질 하지않기
목표한 체중 꼭 이루기

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    soy8933 2017.02.04 22:42

    멋져요

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    어린햇살 2017.02.02 17:40

    혹시 튼살 없어지셨나요??

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.02.01 19:52

    도오니도오니 162요! 몸짱이되려면 10키로는 빼야된답니당^^...ㅜㅜ

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  • 정석
    작소매보하구르미 2017.01.29 21:38

    와. 몸짱되셌어요~키가 몇이세요?넘궁금해요

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.01.25 19:13

    안젤라쩡 자축박수!👏👏ㅋㅋ 더열심히운동해서 빼려구요!

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.01.25 19:13

    78TT 그렇게봐주시니 감사해요ㅠㅠ제가 살뺀 기간에 비하면 누구나 할수있다고 생각하거든용ㅎㅎ

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.01.25 19:12

    52키로여행가자 감사합니당ㅎㅎ

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  • 정석
    안젤라쩡 2017.01.25 13:56

    꾸준하게빼셨네요~!!!박수

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.01.24 20:36

    일산줌마 네 ! 먹을건 다 먹어도 적게먹고 운동은 못해도 일주일을 넘어 본 적이 없구요ㅎㅎ 진짜 하기싫을땐 걷기로 30분만이라도 했어요ㅎ

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  • 정석
    라뷰제훈 2017.01.24 20:27

    수퇘지 아니에요!! 기간에 비하면 누구나 할수있어요 ㅡㅎㅎ

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