다이어트 일기
01월 20일 (음식 1191kcal, 운동 240kcal)
사먹새
- 2017.01.21 09:42
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1191/ 1474
240/ 246
성공
(277)
아침식사 : 150kcal (12.59%)
| 두부김치 (1인분, 200g) | 150kcal |
오후 간식 : 423kcal (35.52%)
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
| [이디야] 토피넛라떼 (1회분, 100ml) | 354kcal |
저녁식사 : 618kcal (51.89%)
| 피자 (1조각, 200g) | 538kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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