망했어요ㅠㅠ
2자리숫자리로만
다이어트3주차들어가고있는데파리바게트에서파는닭강정샌드위치를먹었어요ㅠㅠㅠ튀긴거안먹기로했는데ㅠㅠ초심이무너졌나봐요ㅠㅠ샌드위치를먹고네이버에다가검색을했는데나트륨량이어마어마하더라구요ㅠㅠ이나트륨어떻게하죠ㅠㅠㅠ
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살은 48시간 뒤에찐다고해요!! 물 많이드시고 야채많이 먹어서 나트륨 배출하고 운동빡시게하세요ㅠㅡㅜ
물이라도많이먹을까요?ㅠㅠ
하..정말
30일 플랭크 18일차 성공!
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