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2주바짝다이어트

1.21.토

다신등급

하당

 1
  • 2017.01.21 20:07
  • 80
  • 0

식사시간지키기 O
한끼는 자유식 한끼는 건강소식 O
물마시기 O
먹방안보기 O
칼로리안재고 배부른만큼 O
마인드잡기!!!

오늘식단
자유1식
육회비빔밥 1/2 뚝배기불고기 1/2
건강1식
고규마작은거1 두유 계란1

이제 운동 시작!!

오늘밤도 화이팅 >♡

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2017.01.20 조회수 : 59
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