식욕줄이기
끔off
식욕줄이는법 좀 알려주세요ㅠㅠ
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이거는 저도 진짜 고민.. 그래서 요즘은 간식같은거 먹고싶을때 열심히 물먹구있어요.. 물질릴때쯤 티백타서먹구 그래도 안될거같으면 견과류 조금으로 달래는 중이에요..ㅜㅜ 진짜 식욕조절하기가 제일어려운거같아요 그래도 본인의지니까 하려고만 한다면 할수있을꺼에요 같이 화이팅해요ㅜㅜ
☆ 흑현미영양밥 & 닭가슴살스테이크 - 3☆
30일 야식끊기 1일차 성공!
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이거는 저도 진짜 고민.. 그래서 요즘은 간식같은거 먹고싶을때 열심히 물먹구있어요.. 물질릴때쯤 티백타서먹구 그래도 안될거같으면 견과류 조금으로 달래는 중이에요..ㅜㅜ 진짜 식욕조절하기가 제일어려운거같아요 그래도 본인의지니까 하려고만 한다면 할수있을꺼에요 같이 화이팅해요ㅜㅜ