30일 다리라인 만들기 2일차!
다뇨
스쿼트나 런지나 한번에 저 개수 하는게 맞는거죠??너무 힘들어요😭 2일차 완료!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
마동석사랑해욤 알려주셔서 감사합니다!!🙌😍
스쿼트는한번에하는게 효과좋다고 들어구욤 👍
제가 알기로는 하루에 20개면 한다리에 20개씩으로 알고있어욤 수고하셨어요^^!!
30일 플랭크 2일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마동석사랑해욤 알려주셔서 감사합니다!!🙌😍
스쿼트는한번에하는게 효과좋다고 들어구욤 👍
제가 알기로는 하루에 20개면 한다리에 20개씩으로 알고있어욤 수고하셨어요^^!!