오늘 본 강의에서...
뚱과호
푸드테라피라는 강의에서 잣을 하루에 열알 정도 공복에 섭취하면 내장비만에 좋답니다.
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훈지쓰 저도해보려구 합니다 ㅎ
좋은 팁이네요
일일 물 섭취 권장량은 사람마다 다르니 몸무게로 계산해보기!
밥이냐, 빵이냐 그것이 문제로다
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훈지쓰 저도해보려구 합니다 ㅎ
좋은 팁이네요