키크면서 다이어트하는법
mijin짱!!
제가 17인데 아직 성장기거든요...그래서 키는커야하는데 다이어트는 하고싶어요...어떻게하면 될까요?
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고등학생때는 먹는맛에 사는거아닌가용ㅋㅋㅋ어차피 고3때 여자애들 대부분이 살찌지않나요 ㅠ 저도그랬고 ㅠ 그냥 운동위주로 하시고 대학생때부터 식단과 같이 관리하는게 나을것같아요 ㅠ
줄넘기 하시고 자주 걸으시고 스트레칭 자주하세요
영양 챙기면서 운동하면 더 건강해질꺼에요!!
진짜 맨날 양상추먹고 자몽먹고 토마토먹고 햇는데 오늘따라치킨이너무..
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고등학생때는 먹는맛에 사는거아닌가용ㅋㅋㅋ어차피 고3때 여자애들 대부분이 살찌지않나요 ㅠ 저도그랬고 ㅠ 그냥 운동위주로 하시고 대학생때부터 식단과 같이 관리하는게 나을것같아요 ㅠ
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