다이어트 고민&질문
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다이어트 운동으로 스쿼트런지플랭크 30일 도전 어때요?
뭐루해ㅠㅠ
- 2017.01.22 16:29
- 92
- 1
집에서 할 수 있는 운동 중에 짬짬히 할 수 있는 운동으로 스쿼트런지플랭크 30일 도전을 기본으로 맞춰서 시간이 많은 날에는 다른 운동도 병행하고 시간이 없으면 저 30일 운동만 하려고 하는데요 괜찮을까요?
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안하는것보단 뭐든 괜찮을것같아요 ㅎㅎ