행복한 다이어트:)
2016년 튼튼하게 틀 잡힌 식단 없이 무작정 섭취하는 양만 줄이는 방법과 운동으로 살을 단기간에 뺐었지만
역시 다이어트의 70%이상은 식단이 만들어준다는
말이 사실이었어요!
요요가..;;
빼기 전 몸무게로 다시 돌아갔지만 정유년 새해를 맞이해서 다시 한 번 도전해보려 합니다.
이번엔 틀 잡히고 든든한 식단과 함께요!!!
꼭 당첨되어 확실하게 요요없는 다이어트를 해내고 싶어요!!
확실한 중간 후기 보장합니다!!:)
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