다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간중 걷기운동
45쩜6
- 2017.01.23 10:50
- 368
- 2
생리기간인데요,, 걷기운동 되나요?? 오늘부터 양많은 날이예요.
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양 많으신 날이면 파워워킹 말고 가볍게 걷기운동하세여~ 산책하듯이요~~~
생리 할때는 살이 좀 찌기 때문에
양 이 좀 줄면 하세요