다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일걷기운동하시는분들!!질문
45쩜6
- 2017.01.23 13:28
- 129
- 5
매일 걷기운동하시는분들 겨울에 추운데 걷기하시나요..?
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저두 완전 무장하고 일부러 뛰어용ㅎㅎㅎ그럼 확실히 열이나서 덜 춥더라구요. 원래 수족냉증이라 손이랑 빌 시려운건 어쩔 수 없지만...2시간30분정도 하는데 마지막 30분은 내몸인지 남의 몸인지ㅎㅎㅎ 꽁꽁 얼어서 바로 뜨!!거운 물에 샤워 해줘요
45쩜6 저도 추위 넘 많이 타서 나갈때 상의는 내복, 긴팔티, 후드티, 바람막이, 패딩 입고 하의도 내복, 기모바지 2개 입구 양말도 3개 신구 나가옄ㅋㅋ 여기에 장갑이랑 마스크도 써여~ 그럼 쫌 걷다보면 땀나옄ㅋㅋㅋㅋ 진짜 넘 추우시면 런닝머신에서 걸으세여~
허름이 저는 추운거 진짜 못견디겠더라구요,,
저는 추워도 완전무장하고 나가요~ㅋㅋ
헬스장에서요ㅋㅋ