다이어트 식단
두부유부초밥
긴장의끈을놓치마
- 2017.01.23 15:04
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저는 유부16개짜리사서 남아서 흑미밥으로 나머지했어요
닭가슴살100g
두부반모
파프리카 버섯 당근
닭가슴살은 십-십오분 물에 삶고
두부는 망에 놓고 꾹꾹 눌러서 짜주고
채소들은 볶고
모두 섞은 다음 유부안에 쏙쏙 넣었어요
맛은 생각보다 완전 꿀맛!! 유부가 새콤한 맛이나서 정말 맛있어요
너무 많이 해서 하루종일 유부만 먹어야겠네요 ;;
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맞아요 초밥이 밥때문에 살 엄청찌는데 이건 부담없어요!!
저 유부 완전 사랑하는데 안에 들어가는 밥량이 만만치 않아서 못먹고있었는데 완전 좋은 아이디어네요 저도 해먹어봐야겠어요
저도 해먹어보고싶네요!!
유부의 새콤한 맛이나서 정말맛있어요!!
두부유부초밥이라니! 새로워요 저도 다음에 유부초밥이 땡길때 해먹어봐야겠어요🙌
이거 맛있나요?
이거 맛나죠 ㅠㅠ 저두 진짜 좋아해용 !