다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체하체하체
관꾸
- 2016.01.06 00:52
- 84
- 1
진짜 제가 하체가 근육이랑지방이 섞은 뚱뚱형이라... 진짜 이거 무슨운덩해야하나요ㅠㅜㅜ 제발 하체 빼신분들 제발알려주세여 전 170에 70키로나가는 대학생입니당 ㅜㅜ
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매일 한번식 하고 앉아있을 땐 틈틈히 책벅지. 이닦거나 티비볼땐 와이드 스쿼트. 주무시기 전에 다리마사지 꾹꾹 해주세요^^