다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 너무 많이 먹은거죠?ㅜㅜ
45까지빼쟈
- 2017.01.23 20:00
- 290
- 4
점심에 카레라이스, 저녁에 꽃등심 한덩어리랑 순대곱창볶음에서 순대작은거6개 먹고 멈췄는데 왜 못참았지 싶기도하고 근데 권장량 안에서 먹어서 또 괜찮은것같기도하고ㅜㅜ자꾸 다이어트 망친거같아요 어떤가용 ㅜㅜ 탄단지도 다 높은거같아요.. 오늘 야채를 못먹었는데 여기서 더 먹으면 찔까봐 못먹겠네요
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전 1000칼로리 넘게먹고.. 칼로리안에 든다고 있었는데...전 좀더 노력해야겠군요!!ㅎㅎㅎ
위로가되네요..ㅠㅠ
칼로리 안에는 드니까 괜찮아용 저도 라면 두수저뺏어먹고 과자 먹고 그랬어요 ㅋㅋㅋ담부터 안그러냔 돼죠 화이팅해요 ♥︎
아니에요~건강히잘드셨어요! 너무스트레스받지마세요~^^