다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동을 아무리 많이 해도 다이어트를 위해서는 식단조절이 가장 중요하다고 합니다!
하지만 그렇다고 해서 무조건 참는 것 또한 좋지 않지요!! 그래서 필요한게 보상데이! 하루를 정해놓고 그날 점심은 푸짐하게 먹는겁니다 먹고 싶은걸로! 그렇다고 완전히 마음 푹 놓고 막 먹으면 또 안되구요 적당한 칼로리와 영양소 내에서 잘 계산하고 드셔야한답니다ㅠ
우리 함께 잘 빼봐용~^^;ㅎㅎ
이상 허접한 답변이었습니답ㅠ^ㅜ
그렇죠..ㅠ 다이어트에 7~80프로가 식이조절이라고 하네요...~~