다이어트 초기에는
한 번에 스쿼트 50개 바로 하고 그랬는데 지금은 13개도 힘들어요ㅠ 왜 그런지 아시는 분 계시나요????ㅠ
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식사량이나 영양소가 갑자기 너무 적어지시면 그럴수있어요