한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
오늘 인바디쟀어요
오늘은몸꽝내일은몸짱
- 2017.01.24 13:41
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차마 몸무게와 BMI는 공개할수가 없어서 나머지만
근육량이 유지되니 인바디점수가 높아졌어요
운동후 닭가슴살을 먹어준 덕분에 근육량이 줄지않은것 같아요
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먹어봤던그맛!! 운동량은 충분해서 술만 안마심 더 많이 빠질거라고 샘한소리하심요~ㅠㅠ
근육량 대박입니다
70점인데 ㅜㅜ
좋으시겠다
날씬해진것 같다구 옆에 매의 눈을 가진 온니가 그러네용 ㅎ