운동할까요?
어제 발을 접질러서 잘 걷질 못하는데 오늘 스피닝 가야할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
N
45만들쟈
N
@yewon-0211
N
카@lhj_love
N
ㅇㅅㅇ1994
N
부상당하면 운동을 중단하셔야해요. 아니면 더 다쳐요. 식사량만 조절하시고 다리를 쉬어주세요.
식단조절만 하시는게 좋을거같은데요?