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홧팅성공

 1
  • 2017.01.24 21:50
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  • 18

●수면:다이어트에 하는데효과짱! 제가원래12시 넘어서자는데 아예 작정하고10시에 잔적있어요 근데 자고 일어나니깐 1키로가 쑥 빠집니다!
●물:물을 많이 마시면 포만감이 느껴져 밥을들먹게됩니다!

여러분다이어트 성공하시고!꼭 일찍 자세요^^

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  • 정석
    홧팅성공 2017.02.05 09:05

    구리동 부럽습니다!저는 학생이고 방학이라 늦게 자는게 습관이 되었어요 ㅠㅠ

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  • 초보
    구리동 2017.02.05 08:45

    애가있어서 일찍자긴하네요ㅎㅎ

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  • 정석
    홧팅성공 2017.01.29 23:03

    라둠 성공하세요^^

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  • 입문
    라둠 2017.01.29 22:49

    일찍 자기도 의지가필요해요 ㅋㅋ 의지충전!!

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  • 정석
    홧팅성공 2017.01.26 15:16

    xxnynymingxx 멋있으세요^^

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  • 정석
    xxnynminkxx 2017.01.26 15:16

    다이어트하고부터 꼭 지키고있는 수칙... 잘보고갑니다!

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  • 정석
    홧팅성공 2017.01.25 23:06

    saram 화이팅하세요^^

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  • 초보
    saram 2017.01.25 22:54

    감사합니다

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  • 정석
    홧팅성공 2017.01.25 19:59

    꼬치에꽃혀 저두요.. 잠이 안오드라고요 ㅎㅎ

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  • 정석
    홧팅성공 2017.01.25 19:59

    쭈담 좋죠!!근데 힘들드라고용😶ㅎㅎ

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