• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

유지하기 23일차 (JD

다신등급

다정한다람쥐

 1
  • 2017.01.25 00:33
  • 348
  • 4

생각보다 간편한 식사들! 오늘도 초코바..♡

✔아침:잡곡밥+오이+당근+오이고추+된장+멸치볶음
✔간식:트윅스미니2개+스니커즈미니하나
✔점심:통곡물현미시리얼+귤2개
✔저녁:귤3개+매일두유

유지하기 23일차 (JD

유지하기 23일차 (JD

유지하기 23일차 (JD

유지하기 23일차 (JD

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    다정한다람쥐 2017.01.27 04:33

    Jelly_MJ 밥은 백미 하나도 안들어갔어요! 현미, 귀리, 렌틸, 흑미, 곤약쌀 이랍니다~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Jelly_MJ 2017.01.26 23:26

    전 밥하고 멸치 볶음이 지금 왜이리 맛있어보일까요ㅠ 밥을 안먹은지 너무 오래 되서ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다정한다람쥐 2017.01.25 06:25

    수빙수 엥..?? 왜요?!?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    수빙수 2017.01.25 03:54

    당근이 다이어트할때 별로 안좋다네요ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 11일차 성공!

2017.01.25 조회수 : 12
다음글

가입인사🙇

2017.01.25 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기