다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 언제 재는건가요?? 아침?저녁?
초몽글
- 2017.01.25 08:08
- 157
- 4
몸무게는 언제 재야하나요??
아침 공복상태로 재야하나요?
자기전에 재는건가요??
아침저녁차이가 2키로는 나는거같아요...
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저는 그냥 한번 저녁에 재니까 그게 익숙해져서 매일 저녁에 재고있어요.근데 아침에 재는게 몸무게가 훨싼 줄긴 하더라고요.
아침에 일어나서 화장실다녀온후에 측정해요!
아침공복으로!
아침에 암것도 안먹고 다벗고재는게 좋다하더라고용