다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
야식한 다음날 운동이요
미용몸무게
- 2017.01.25 08:31
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직장다니니 공복은 못하고..
저녁에 두배로 하면
괜찬을까요
아침은 걸러야할까요
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운동보단 과식만 오늘 안하게 주의하시는게 좋을 것 같습니다. 특히 단물이나 이런거요.