3일차입니닷

식사 : 레몬디톡스

간식 : 견과류
(어제까지만 해도 견과류 아침과 점심사이에 하나 점심 과 저녁사이에 하나 해서 두봉지 먹었는데 오늘은 한봉지만 먹었어용 ㅎㅎ 위가 줄어든 느낌 ㅋㅋ)


삼일 한 느낌점은 ..
첫쨋날은 미칠거같았어요 점심 시키는데 와 먹고싶다 조금만 먹을까 이생각도 들고 견과류 두봉지를 먹어도 배고프고 현기증나구 ㅠㅠ 참자라는 마음으로 버텼어용

둘쨋날은 그냥 참을만 했어용 ㅋㅋㅋㅋ 음식보면 조금 먹고싶고 군침돌아도 견과류 먹으면서 버팀 !

셋쨋날 오늘은 아침에 약을 먹어야기에 견과류랑 디톡스랑 같이 먹었는데 견과류 반먹으니깐 배가 꽉차서 못먹겟다는 느낌을 받고 견과류 놔둿구용 점심때 디톡스만 마시고 아침에 먹다 남은 견과류 먹엇는데 배고픈 느낌이 없음 ㅎㅎㅎ

언제부터 빠졋는지 모르겟지만 최고 쪗을때보다 -3.4정도 빠짐 ㅋㅋㅋ

아직 이틀남앗는데 ㅠㅠ