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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허벅지살 빼는데 좋은 운동 추천좀해주세요ㅠㅜ

다신등급

숩아3키로빼자
  • 2017.01.25 19:24
  • 163
  • 10

제가 하체쪽에 살이많아서 다리위주로 운동하려구 하는데
특히 허벅지에 좋은 운동 뭐있을까여ㅜ....
다리 운동 종류가 너무 많아서 잘 모르겠네요ㅠㅠㅠ

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    프로열정러 2017.01.25 19:50

    쑤우우* 화이팅 하시고 꼭 성공하시길 바래요:)

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  • 초보
    숩아3키로빼자 2017.01.25 23:44

    몽디2 한번 도전해보겠습니닷!! 좋은정보 감사해요!(≥∀≤)/

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  • 초보
    몽디2 2017.01.25 23:17

    시저 크로스ㅋㅋㅋ 안쪽 허벅지랑 배 엄청 땡겨요ㅠㅠ

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  • 초보
    숩아3키로빼자 2017.01.25 21:21

    습관적다이어터 앗 감사합니다! 운동할때 참고할게요!*_*

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  • 초보
    습관적다이어터 2017.01.25 20:51

    캐시안벅지영상이용

    답글
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  • 초보
    숩아3키로빼자 2017.01.25 19:53

    예진팡팡 감사해요!

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  • 초보
    숩아3키로빼자 2017.01.25 19:49

    예진팡팡 오오오 오늘부터 운동 열심히 해야겠네요! 좋은정보 감사합니다!(≥∀≤)/

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  • 입문
    프로열정러 2017.01.25 19:48

    쑤우우* 방금 생각났는데 책벅지도 괜찮은 것 같아요.허벅지에 3cm~5cm정도 되는 책을 끼워놓고 하루 30분 동안 앉아있기만 해도 빠질 것 같아요~

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  • 초보
    숩아3키로빼자 2017.01.25 19:35

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 입문
    프로열정러 2017.01.25 19:34

    비밀 댓글 입니다.

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빵 엄청 좋아하는데ㅔ.....

2017.01.25 조회수 : 165
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