• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 25일 (음식 1494kcal, 운동 365kcal)

다신등급

훈미녀
  • 2017.01.26 08:47
  • 127
  • 4
아침식사 : 775kcal (51.87%)

찹쌀단팥도너츠 (1개, 58g) 231kcal
(오리온) 오감자 양념치킨맛 (2회분, 100g) 544kcal
점심식사 : 334kcal (22.36%)

[파리바게트] 우리찹쌀 모카 찰떡빵 (2회분, 160g) 334kcal
저녁식사 : 280kcal (18.74%)

[CU] 에어칩스 어니언 (1회분, 63g) 280kcal
간식 : 105kcal (7.03%)

귤 (3개, 270g) 105kcal
운동 : 365kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal
플라잉 요가 (60분) 300kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    훈미녀 2017.01.26 23:41

    레리꼬 전혀요. 살짝 하루 한봉지정도일땐 괜찮았는데 요샌 넘 식단이 더러워서ㅠㅅㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    레리꼬 2017.01.26 23:29

    밥대신 과자드셔도 살 빠지세요?
    저는 무서워서 못먹고있어서...ㅠㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    훈미녀 2017.01.26 09:24

    amelie48 빵하고 귤도....ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    amelie48 2017.01.26 09:09

    하루종일 과자만 드신거예염??

    답글
    |
    입력
이전글

1.26 아침

2017.01.26 조회수 : 45
다음글

소파에 벌써 앉아버렸네요!어쩌죠?

2017.01.26 조회수 : 83
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기