나를 배신한 고구마...
평소 먹던 현미밥 1/4공기 대용으로 고구마 2개 가져왔더니..
얘가 칼로리도 높고 그렇다고 ㅠㅠ
감자나 고구마나 다 거기서 거기라네요...OTL
고구마 다이어트 하시는 분들은 밥 안먹고 고구마만 먹는다고.. 그게 가능한가요?? ㄷㄷㄷㄷ
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저 고구마다이어트했는데 고구마를 너무 좋아해서 고구마로 하느라 밥을 안먹었어요ㅠㅠㅠㅠ대신 밥한공기보다 많은 고구마칼로리를 섭취했었어요 진짜먹으면서도 아무리 다이어트식퓸이라지만 이래도되나 했는데 살 진짜 많이뺐어요!! 드셔도됩니당 :)
Jensonwife ㅋㅋㅋㅋ 돈없어서 먹엇는데 개이득이군욬ㅋㅋㅋㅋ 계이득!! 새해 복 많이 받으세요^^♥
고구마 칼로리 꽤되도 소화잘되고 살로 안가요. 제가 고구마랑 달걀위주로 먹고 예전에 엄청 빠졌어요. 다이어트가아니라 돈이 없어서 먹었는데 살빠져서 놀람요