나를 배신한 고구마...
순두부둡
평소 먹던 현미밥 1/4공기 대용으로 고구마 2개 가져왔더니..얘가 칼로리도 높고 그렇다고 ㅠㅠ감자나 고구마나 다 거기서 거기라네요...OTL고구마 다이어트 하시는 분들은 밥 안먹고 고구마만 먹는다고.. 그게 가능한가요?? ㄷㄷㄷㄷ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저 고구마다이어트했는데 고구마를 너무 좋아해서 고구마로 하느라 밥을 안먹었어요ㅠㅠㅠㅠ대신 밥한공기보다 많은 고구마칼로리를 섭취했었어요 진짜먹으면서도 아무리 다이어트식퓸이라지만 이래도되나 했는데 살 진짜 많이뺐어요!! 드셔도됩니당 :)
Jensonwife ㅋㅋㅋㅋ 돈없어서 먹엇는데 개이득이군욬ㅋㅋㅋㅋ 계이득!! 새해 복 많이 받으세요^^♥
고구마 칼로리 꽤되도 소화잘되고 살로 안가요. 제가 고구마랑 달걀위주로 먹고 예전에 엄청 빠졌어요. 다이어트가아니라 돈이 없어서 먹었는데 살빠져서 놀람요
다시 컴백ㅋㅋㅋ
배랑 골반이 아파도 할 수 있는 운동 알려주세요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 고구마다이어트했는데 고구마를 너무 좋아해서 고구마로 하느라 밥을 안먹었어요ㅠㅠㅠㅠ대신 밥한공기보다 많은 고구마칼로리를 섭취했었어요 진짜먹으면서도 아무리 다이어트식퓸이라지만 이래도되나 했는데 살 진짜 많이뺐어요!! 드셔도됩니당 :)
Jensonwife ㅋㅋㅋㅋ 돈없어서 먹엇는데 개이득이군욬ㅋㅋㅋㅋ 계이득!! 새해 복 많이 받으세요^^♥
고구마 칼로리 꽤되도 소화잘되고 살로 안가요. 제가 고구마랑 달걀위주로 먹고 예전에 엄청 빠졌어요. 다이어트가아니라 돈이 없어서 먹었는데 살빠져서 놀람요