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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 중간중간

다신등급

In0
  • 2017.01.26 15:23
  • 85
  • 2

운동 중간중간에 목 마른데 물도 운동 중에는 막 마시면 안되고 타이밍이 있다던 것같은데 언제 마셔야되나요??

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  • 정석
    In0 2017.01.26 16:18

    laily 아 그렇군요! 정보감사합니다~!

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  • 지존
    laily 2017.01.26 15:31

    유산소도중에는 언제든 물통 갖다두고 마시고 근력운동은 한세트가 끝날때마다 마시고 있어요

    답글
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