일산 맘...이제34살...마지막 기회
다시돌아가쟈
애기낳고 몸무게가 62키로까지 쪘어요..ㅠㅠ 다시 제발 10키로 빠졌으면.....사무직이라 틈틈이시간밖에안나요..집에오면 애기봐야하구.. 새벽에 자꾸 깨는 애기라..너무피곤해서 에너지도앖어요 ㅠㅠ 음식으로 조절해야하는데...어땋게 1500 칼로리 이하로 먹을수있나요 ㅠㅠ
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1달이 지난 게시물인데..어떻게.. 잘 되가시나요?파이팅해요!
저드 일산 음65키로 인데 운동할 시간은 없고 음식조절중이요 진짜 안빠지네요 전 42
야채 가득 해봤자 150칼로리 안되더라구요. 중간중간에 견과류나 과일 싸가지고 간식으로 드세요. 저도 공복 길면 힘들더라구요. 우리 힘내보아요~
저랑은 띠 동갑이시네요......저도 일산 덕이동....홧팅
화이팅!!!!~^^
뺄수있어요 엄마도 여자다~~!!^^화이팅전 친정이 일산인뎅 대화동 전 36살 ㅎㅎ 방가방가😄
근손실막는방법좀요 ㅠㅠ
오늘도 운동 두시간 성공에 뿌듯해 하며~^^ 좋은글 올려요~
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1달이 지난 게시물인데..
어떻게.. 잘 되가시나요?
파이팅해요!
저드 일산 음65키로 인데 운동할 시간은 없고 음식조절중이요 진짜 안빠지네요 전 42
야채 가득 해봤자 150칼로리 안되더라구요. 중간중간에 견과류나 과일 싸가지고 간식으로 드세요. 저도 공복 길면 힘들더라구요. 우리 힘내보아요~
저랑은 띠 동갑이시네요......저도 일산 덕이동....홧팅
화이팅!!!!~^^
뺄수있어요 엄마도 여자다~~!!^^화이팅
전 친정이 일산인뎅 대화동 전 36살 ㅎㅎ 방가방가😄