다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유전적 하비 질문이요
늘씬한다리를위해
- 2017.01.26 22:55
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유전적으로 하체가 짧고 두껍습니다 ㅜㅜ
보는사람마다 외국형 다리엉덩이 라고 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 운동으로 빠질까요
12시 6시 하루에 두번 마일리 사이러스 운동하고 틈틈히 요가나 스트레칭 할려는데 한달효과있을까요
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오래하시면 도움될거에요 한달보다 더.. 저는 하고있는데 두달정도부터 조금씩 느꼈어요