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인스턴트끊기

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고민많은 오소리
  • 2017.01.27 10:11
  • 181
  • 4

제가 오늘부터 2월7일까지 인스턴트끊으면서 살빼려고해요...운동은 춥고 힘들고 할맛이안나서요..어때요?

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  • 다신
    고민많은 오소리 2017.01.27 13:57

    laily 글쿤 근데 저운동은하고싶지않아요ㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    laily 2017.01.27 13:44

    거의 일주일만에 3키로라니...몸에 무리와요ㅜ 그럼 요요도 오구요 영양 챙겨드시면서 운동도하시고 조금 여유를 가지고 천천히 건강하게 감량하시는게 어떨까요?

    답글
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  • 다신
    고민많은 오소리 2017.01.27 11:11

    다이어터찌나 오오 2월7일까지 3키로빼고싶어요..

    답글
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  • 다신
    다이어터찌나 2017.01.27 11:08

    좋죠 인스턴트는 나트륨 과다와 고칼로리에 쉽게 노출되어있으니까요

    답글
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