다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는 것을 좋아하면 다이어트가 많이 힘든가요?
김자몽ㅎㅅㅎ
- 2017.01.28 22:48
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제가 다이어트를 준비하고있거나 다이어트 하는 중이면 꼭 부모님이나 친구들이 '넌 음식을 좋아해서 살 빼기 어려워 참을 수 있겠어?' 라고 말하는데 정말 먹는걸 좋아하면 다이어트 성공하기가 그렇게 힘든가요?
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저도 먹는 것 진짜 좋아해요... 그런데 하려는 동기가 있으면 또 하긴 하더라구요!
사실 처음에나 힘들지 하다보면 괜찮아요!
힘들죠 요요도 금방오고 식습관이 바뀌어야하는데 야채싫어하는 사람이 평생 야채 먹으라고 하면 어렵잖아요 그거랑 같은거에요 일시적으로 살이 빠질 순 있지만 요요금방와요
천천히 입맛을 자꾸시면 충분히 다이어트 성공하실수있어요!!!!