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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리좀..

다신등급

잉ㅇ잉ㅇ
  • 2017.01.30 03:59
  • 84
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종아리 알 어케 없애야되나요..?

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  • 정석
    좀만버티자 2017.01.30 09:47

    종아리는 폼롤러로 풀어주는게 좋다고 합니다~~

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  • 다신
    Son 2017.01.30 08:18

    인터넷에 종아리스트레칭 영상 많이 나와있어요. 무엇보다 유산소를 하며 전신으로 같이 빠지기 때문에 유산소도 병행해주세요

    답글
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