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양배추..쪄서먹기와 그냥먹기

다신등급

망고5
  • 2017.01.30 11:38
  • 130
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양배추 쪄서 먹어도 다이어트에 도움되나요?

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  • 지존
    안정리 2017.01.30 14:41

    물론 쪄서먹어도 좋지요.포만감도 좋구요.양배추먹기 적극추천합니다~^^

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  • 지존
    첼린지 2017.01.30 11:43

    네!! 위에도 좋고 양배추는 쪄서 먹는게 영양소가 더 낫다고 하더라구요. 칼로리도 엄청 낮아요. 저는 닭가슴살을 찐 양배추에 싸먹거나 고등어 구워서 싸먹어요! 완전 맛있어요 강추!!

    답글
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