비포&애프터
30일 밀가루 끊기 최종후기!
사과꼭징
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- 2017.01.30 19:17
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비포 : 50.9kg
애프터 : 49.3kg
사실 살이 빠진 정도는 크지 않아서 다이어트로는 그닥 효과를 보진 않은 것 같지만, 건강 상으로는 큰 효과를 본 것 같아요ㅎㅎ
밀가루를 끊고 다른 다양한 음식들을 섭취하면서, 제 면역력은 상당히 좋아졌고 고질적으로 저를 괴롭히던 알러지성 질환들도 잠잠해지더라구요ㅎㅎ
게다가 생리통도 완화되어서 여성 건강에도 한몫 한 것 같아요♡.♡
이제는 찬바람을 맞아도 감기에 걸리지 않게 되어서 넘나 기뻐요!!ㅋㅋㅋ
다른 다이어터 분들도 건강하게 장기적으로 다이어트에 임하고 싶으시다면, 밀가루 끊기를 적극적으로 권해드립니다♡♡
이상, 밀가루끊기의 최종후기였습니다!!ㅎㅎ
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,,너무부러워요ㅠㅠ
밀가루 끊는게 제일 어려운...
밀가루끊기와 다른식이나 운동 같이하셨나요?아님 고대로 유지하셨나요?저도 밀가루 3일차라 궁금해욧~
밀가루를 끊으시다니 멋있으세요... 건강에 좋다니 저도 밀가루 끊어야겠어요!
공유보검 저도 처음에는 불가능하다고 생각했는데, 하루하루 해나가다 보니 어느새 한달이 되었더라구요~^^
!아자! 신장은152cm예요ㅎㅎ
밀가루 끊기가 가능하시다니~~부럽
키가 몇이세요?